Kurse Feldenkrais/ Beckenboden Training/ Move and Work 2021/22

Corsi Feldenkrais/ Pavimento pelvico/ Move and Work 2021/22

Beginn der Kurse Ende September/Inizio corsi fine di settembre

Einstieg jederzeit möglich -l'accesso successivo é possibile

 

Feldenkrais Kurse

Montag 9.15-10.15 Feldenkrais am Obstplatz 24 in Bozen (in deutscher Sprache)

Montag 10.30-11.30 Feldenkrais am Obstplatz 24 in Bozen (in deutscher Sprache)

Montag 18.10-19.10 Feldenkrais am Pfarrplatz 24 (in deutscher Sprache)

 

Dienstag 9.30-10.30 Feldenkrais Online

Martedí  18.15-19.15 Feldenkrais piazza parrocchia Bolzano ( in lingua italiana)

Dienstag 19.30-20.30 (in deutscher Sprache)

 

Mittwoch 7.45-8.45 Feldenkrais am Obstplatz 24 (in dt, It Sprache)

Mercoledí 9.15-10.15 Feldenkrais am Obstplatz 24 (in lingua italiana)

Mittwoch 10.30-11.30 Feldenkrais am Obstplatz 24 (in Deutscher Sprache)

Mittwoch 17.30-18.30 Feldenkrais in Terlan

Mittwoch 18.40-19.40 Feldenkrais Online

 

Donnerstag 10.15-11.15 Feldenkrais in Terlan

 

Move and Work

Mittwoch 12.10-13.10 Obstplatz 24 in Bozen

 

Beckenboden Training

 

BeBo Fit , die einen Beckenboden Grundkurs bereits gemacht haben 

Montag 17.00-18.00 Pfarrplatz 24 in Bozen

 

BeBo Basiskurs

Mittwoch 15.10- 16.10 Obstplatz 24 in Bozen

 

 

 

 Einstieg jederzeit möglich -l'accesso successivo é possibile

 

Die Kurse finden wenn es die Covid Situation zulässt im Raum statt, sollte die Arbeit dort aus Covid Gründen untersagt werden, finden die Kurse Online statt. Wer die Kurse Online nicht besuchen kann oder möchte, erhält die Stunden per Whattsapp zum Selbermachen zugschickt oder erhält dem Preis angebrachte Feldenkrais Einzelstunden. Ist die Teilnahmegebühr einmal eingezahlt, kann sie nicht mehr rückerstattet werden.

 

 

 

Move and Work

Bewegung am Arbeitsplatz - Movimento sul posto di lavoro

Bewegung für Angestellte, Akademiker, Lehrer, Musiker, Menschen, die viel Zeit vor dem Computer verbringen und Probleme mit dem Rücken, den Armen und Händen, dem Nacken haben

 

 

 

Beckenboden Training/ Training per il pavimento pelvico  

Für einen elastischen und kräftigen Beckenboden - per und pavimento pelvico elastico e forte

 (in lingua tedesca ed italiana

 

 Aktiviere Knochen und Gelenke

Übungen gegen Osteoporose und für den Aufbau der Knochen- Movimenti contro l´osteoporosi e per attivare la calcificazione delle ossa

  Termin noch offen

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Kurse in Terlan

39018 Terlan, Hochrain 9

 

 Feldenkrais

Mittwoch 17.30-18.30

Donnerstag 10.15-11.15

 

 

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Kurse in Kaltern

Vereinshaus, Friedhofweg - Kursbeginn noch nicht klar

 

Kurse in Girlan

 

 

Die  Feldenkrais-Kurse können 3 ,6 oder 8 Monate lang besucht werden.  Sollten Sie den Kurs für 8 Monate besucht haben, steht Ihnen gratis eine Feldenkraisbehandlung zu. In den Schulferien oder an Feiertagen findet keine Kursstunde statt!

 

I corsi di Feldenkrais possono essere frequentati per 3, 6 o 8 mesi.  Se avete frequentato il corso per 8 mesi, avete diritto al trattamento gratuito Feldenkrais. Non ci sono classi durante le vacanze scolastiche o le vacanze!

"Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant zu tun."

"Rendere l`impossibile possibile, fare il possibile con piu leggerezza e muoversi in modo elegante."

 

Moshé Feldenkrais

Fotos und Copyrights / Foto e copyrights:

IFF Internationale Feldenkrais Federation Archiv Robert Golden, Othmar Seehauser, Martin Rattini.