Studio für bewusste, erneuernde & integrative Bewegung /        Studio per movimento consapevole, rinnovatore ed integrativo

Ist deine Muskulatur verspannt?
Bestimmen Hektik, Stress oder innere Unruhe deinen Alltag?

Sehnst du dich nach einem neuen Körperempfinden?
Feldenkrais verändert! Lerne die Methode zusammen mit Katja Trojer kennen!

 

Die Feldenkrais-Methode bringt den Körper in ein natürliches Gleichgewicht.

Bewusste Bewegung wirkt positiv auf unser geistiges und seelisches Wohlbefinden.

Wir werden beweglicher, fühlen uns leichter und lebendiger. Wir spüren uns zentrierter und geerdet.

Wir lernen unsere Körperteile in Bewegung kennen und erfahren, wie sie miteinander in Verbindung stehen.

Unsere Körper beginnen sich auf effiziente Weise so zu organisieren, dass Schmerzen sich lösen und wir ohne Mühe agieren können.

Bewegung ist nicht mehr mühsam, sondern macht Freude und wird zum Genuss!

 für wen? 

  •  Feldenkrais für Neugierige, ob Alt oder Jung
  •  Feldenkrais für Menschen mit körperlichen Beschwerden
  •  Feldenkrais für Musiker, Instrumentalisten, Sänger, Tänzer und Schauspieler
  •  Feldenkrais für Kinder ohne und mit körperlichen oder zerebralen Beeinträchtigungen
  •  Feldenkrais für Menschen mit einseitigen Belastungen am Arbeitsplatz
  •  Feldenkrais für Senioren

 

IT

Avverti tensione nella muscolatura?
Frenesia stress ed irrequietezza caratterizzano le tue giornate?

Una rinnovata percezione del tuo corpo è ciò che desideri?
Feldenkrais trasforma. Scopri il metodo insieme a Katja Trojer e sulle seguenti pagine.

 

 

Il metodo Feldenkrais riconduce il corpo ad uno stato di equilibrio naturale

Il movimento consapevole induce effetti positivi sul nostro benessere psico-fisico

Ne beneficiamo in agilità, in senso di leggerezza e tono vitale. Ci percepiamo centrati e in sintonia.

Scopriamo la nostra anatomia in movimento, ed apprendiamo le relazioni dei nostri organi

I dolori scompaiono e i nostri movimenti tornano fluidi, grazie alla efficiente auto organizzazione e ottimizzazione del nostro organismo.

Il movimento non è più pena, bensì gioia e piacere

 

 

  • Feldenkrais per i curiosi, vecchi o giovani
  • Feldenkrais per persone con disturbi fisici
  • Feldenkrais per musicisti, strumentisti, cantanti, ballerini e attori
  • Feldenkrais per bambini senza e con menomazioni fisiche o cerebrali
  • Feldenkrais per persone con stress unilaterale sul posto di lavoro
  • Feldenkrais per gli anziani

"Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant zu tun."

"Rendere l`impossibile possibile, fare il possibile con piu leggerezza e muoversi in modo elegante."

 

Moshé Feldenkrais

Fotos und Copyrights

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